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影响老年人健康的六种不良心理状态
行业新闻 2018-04-19 13:24

人到退休后,在家闲着没事,往往会感觉心里很空。孝慈家庭亿博国际用户注册床总结了老年人以下几种不良的心理状态:
 
 一、怕孤独心理
 
 这是老年人最常见的一种心理异常,其主要表现是自我评价过低、生存意识消极、经常对他人不满及抱怨。
 
二、抑郁心理
 
有些老年人心理比较脆弱,面对衰老的客观事实既惧怕又无奈,这种心态如果不及时调整,极易导致抑郁。
 
三、偏激心理
 
这种情绪可表现为两个相反的趋向。一种趋向是因衰老以点带面地否定自我,把自己看成无用之人,经常自责、自卑、自怜和自贬。另一种趋向是因为自己衰老而更高地要求别人,总是希望得到他人的敬重、关心和照顾,却不考虑他人及社会的实际条件和能力。
 
四、多疑心理
 
有些老人因身体有病而多疑,常表现为无病也疑,有病更疑。即使自己有一些轻伤小恙也自以为是病入膏肓、无药可救。这些过度的敏感更容易加重其疑心病。
 
五、幻想心理
 
受身体逐渐衰老的影响,有些老年人盼望长寿的愿望会越发强烈。于是,他们会常常用幻想来欺骗自己,以获得一时的心理宽慰,如爱听他人关于自己健康的恭维话等。
 
六、怕死心理
 
他们害怕衰老的核心是恐惧死亡。惧怕谈论死亡,不敢探视病人,怕经过墓地和听到哀乐,甚至看到一只死亡的动物也备受刺激,不敢正视。
 
建议老年朋友从这些心理里面走出来,空闲时候和朋友出去聊聊天,喝喝茶,保持一份美好的心情!