第39集 - 继续与Jonathan Bell从Narre Warren物理治疗一起移动

第39集 - 继续与Jonathan Bell从Narre Warren物理治疗一起移动

Jonathan Bell是一种肌肉骨骼理疗师,拥有超过20年的经验。他是一个合作伙伴 Rarre Warren物理疗法运动和受伤组,一个物理疗法诊所,专注于为各种肌肉骨骼条件提供基于循证的康复和治疗方案,如偏头痛,关节炎,慢性疼痛和体育相关伤害。自2006年以来,他收到了几个奖项,包括着名 工作安全保健从业者 奖项并在工作组和TAC患者的管理中受到高度尊敬。

乔纳森今天加入了我,讨论如何在久坐工作场所继续动作和保持活跃。他解释了坐着太长和早期死亡率之间的关系,在整个工作日前经常休息的重要性以及技术如何影响与工作相关的肌肉骨骼伤害的增加。他还分享了运营物理治疗诊所的东西,多年来的指导和培训新的从业者如何发展,并且在招聘和维护新从业者的情况下,许多物理治疗实践的最大挑战。

不要错过本周的雷诺丁咆哮的部分,我分享了我的思想 澳大利亚Optus的媒体问题媒体 为什么我相信optus需要在一起的行动。

并留在本周分部的挖掘机的剧集结束,以了解更多关于我最喜欢的转录和听写服务, Rev.com.,以及如何在我的业务中使用它来转录我录制的客户会议。

“从愈合移动到更好的康复就是真正是你最好的旅程,以便能够执行。”– Jonathan Bell

 

本周在金融时光播客:

  • 优化物理性能的关键。
  • 有关的有关伤害如何因行业而异。
  • 常设办公桌的好处,在工作时间内休息和变化的位置。
  • 技术如何影响肌肉骨骼条件的增加。
  • 使用符合人体工程学的键盘,鼠标垫和轨迹,以降低肌肉疲劳和与工作有关的伤害的风险。
  • 年龄如何影响肌肉骨骼损伤增加的可能性。
  • 他的物理治疗小组诊所的幕后幕后。
  • 多年来,新物理治疗师的指导和培训如何发展。
  • 该集团如何使用技术和软件进行协作和提高生产力。
  • 关于运行物理治疗实践的最大挑战。

 

资源提到:

 

Jonathan Bell的前3个维护身体健康提示:

  1. 避免坐着太久。每90分钟一次,休息一下。
  2. 良好的习惯比良好的意志权力要好得多。找到一个你喜欢的运动。找时间。使它不可谈判,即使它每周只有一次。
  3. 尽可能多地睡觉。

与Jonathan Bell连接:

 

 

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关于Reuben Zelwer.

 

Reuben Zelwer.在2011年建立了适应财富管理,以帮助时间贫困客户实现金融自由。超过15年,Reuben通过提供良好的财务决策,帮助了专业人士,高管,业主,以及接近退休的人最大的情况。 Reuben的专业实践是通过大量自愿工作的补充,其中包括在当地社区中建立金融扫盲和储蓄计划。